为了预防前列腺结石，我们应该专业预防前列腺结石的高病因，例如养成良好的饮食习惯，以及前列腺系统的炎症，因为泌尿系统疾病的炎症也会导致结石，如慢性前列腺炎。其他方面是日常生活习惯需要注意。以下是从这些方面探讨前列腺结石的一些方法:

　　烟草和酒精是禁忌。饮酒，尤其是过量饮酒，会导致前列腺和膀胱颈充血水肿，诱发尿潴留。

　　身体上不要太累。过度乏力会造成中气丧失，焦气虚会引起排尿困难，排尿乏力，易引起尿潴留。

　　尽量避免辛辣辛辣的食物，这种食物太兴奋，会导致性器官充血，还会导致更严重的痔疮和便秘症状，挤压前列腺，加重排尿困难。

　　掌握房事的程度，不要过度放纵。很重要的是要注意中断房事和撸管。

　　此外，在饮食方面，尽量避免播放会增加尿酸的视频，如肉类和高蛋白质食物。如果老年人患有这种疾病，应保持清淡饮食，多吃水果和蔬菜，如甘蔗、苹果、柑橘、葡萄、葡萄柚、菠萝等。此外，你不能吃很多巧克力和菠菜。饮食中的盐量也应尽可能少。

　　参加更多的运动也可以减少尿液中的结石。并避免挤压阴部的行为，例如长时间坐着和长时间骑自行车。

　　不要尿尿。长期保持尿液会对膀胱和其他前列腺疾病造成伤害。

　　保暖。

　　不适合剧烈活动，避免长期坐着和长途骑行。避免长时间坐着，长时间坐着会加重痔疮等疾病，容易使会阴充血，引起排尿困难。

　　在正常情况下，早期的前列腺结石不会对身体产生太大影响，并且可以观察到而无需急于治疗。然而，如果早期治疗和治好可以防止晚期前列腺结石的复发，治疗的难度也会增加。

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