虽然这种疾曹常见，但这种疾病的危害也相对严重，例如，它会导致男性朋友无法分娩，所以在发现他们患有这种疾搀，每个人都需要及时得到治疗。除了去医院治疗，我们在生活中应该采取一些自我治疗，这样可以帮助我们更好地恢复。

　　生活

　　有些人认为他们在患有这种疾搀不能房事。事实上，相反，有规律的性行为也可以帮助男性朋友缓解疾病。有规律的房事可避免前列腺长期充血，诱发炎症感染。在正常生活中，每个人都需要放松。保持愉快的心情，保暖，不要长时间坐着。

　　饮食

　　者朋友的饮食也应清淡，少吃辛辣食物。适当多喝水。因为饮水和及时排尿也可以避免较高浓度尿液对前列腺组织的兴奋。多喝水还可以稀释尿液的浓度，及时排出尿液中的细菌。常吃苹果、葡萄、猴桃和苦瓜，可以在排尿的同时治好慢性炎症和收敛痛。

　　体育用品

　　如果人体处于运动状态，整个身体的血液循环将会加速，前列腺的局部充血将会减少，这也可以帮助人们缓解这种疾病。剧烈运动还可引起前列腺充血水肿，加重不适症状。因此，我们应该适当地进行轻柔的运动，如慢跑、体操、广场舞等。骑自行车、骑摩托车、骑马和比赛都会挤压前列腺，导致疾病恶化。

　　以上几点是我们向您介绍的前列腺炎的自我治疗方法。男性朋友发现自己患有此搀，需要及时到正规的男科医院治疗。同时，因为前列腺炎的自我治疗也可以起到很好的辅助治疗，所以我们也需要参考使用。