杭州华实正规男科：前列腺增生是常见疾病之严重危害成年男性的正常生活和健康。然而，增生性疾病的发病相对缓慢，治疗起来更加困难，并且该疾病容易重复。因此，我们应该在平时做好相应的护理工作。尽量减少这个问题，让我们来看看前列腺增生的预防措施。

　　保持清洁

　　因为男性朋友的阴囊具有高度的可拉伸性和分泌较多的汗液，阴部通风不好，容易隐藏污垢和污垢，局部细菌经常进入体内。这样，就会导致前列腺炎、前列腺增生和性功能的下健康。如果没有及时发现，就会发生危险。因此，坚持清洗会阴是预防前列腺炎的重要环节。

　　推拿保养

　　睡前，做自我推拿以达到保养的目的。具体来说，这是可以做到】的。取仰卧位，伸直左脚，将左手放在神怪洞穴 (肚脐) 上，旋转中指、食指和无名指的三个手指，并将右手的三个手指放在汇银洞上旋转和推拿，换手后做同样的动作。肚脐周围有齐海、关元和仲基穴，中医认为这是丹田的地方。这种推拿可以有效促进膀胱恢复。排尿后稍作推拿可使膀胱排空，减少膀胱内残憋尿量。汇银点活在死点上，可以传递人才、战略和治疗。推拿加速会阴部的血液循环，起到消炎、镇痛和消肿的作用。

　　多补充锌

　　前列腺增生在老年男性中很常见。锌含量与前列腺密切相关: 缺锌会导致铜与锌的比例增加，这会干扰雄性激素的代谢，主要是健康低3-羟基类固醇脱氢酶的活性，它是二氢睾酮的增加，这导致男性朋友的前列腺组织异常增生。

　　前列腺增生常导致男性朋友尿频、尿急、尿痛，也会对其生命造成严重损害。因此，有必要及时采壤控措施。至于如何做到这一点，我们可以参考上述预防方法。

　　男人的幸福需要自己把握！所以男性健康非常的重要，要及时治疗男科疾病，不能因为男科疾病而影响自己的夫妻生活。杭州华实男科医院是一家专业正规的医院，成立以来，一直注重男性健康，平价收费，治疗和口碑好，一直深受患者的信赖和认可。如果不幸患上男科疾病，建议您及时来杭州华实医院治疗。